「読書」 一覧

もっと楽しく生きるために!意識を打ち消して“無意識さん”の力を使う3つのテクニック

2017/09/18   -読書

『無意識さんの自動運転に任せたとき、あなたの人生は美しく変わる』 私が読んできた本の中で、「無意識の世界」についてもっとも分かりやすく、そして実践的なものとして教えてくれたのが大嶋信頼さんの『無意識さ ...

デートの必勝法!『感情の発端』を読み違えさせるテクニック~“恋”なんてしょせん勘違い

2017/09/03   -読書

  怖いから走るのか、走るから怖いのか 通常私たちは、人間自体、何らかの感情に突き動かされて行動する/していると思っています。つまり、「怖い」という感情があるから、「走る」という行動をとると ...

疲れや悩みも予防すればいいじゃない!勤務中の『疲労と悩みを予防する4つの習慣』

2017/08/19   -読書

「予防する」ということの意義 近年、医療の分野でも「予防」ということが注目されています。今までの医療では「発症してからの対処」がメインだったわけですが、それを発症する前になんとかしてしまえたらそのほう ...

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自分を省みることができていますか?「自分のことがよく見える人」のほうが出世しやすい理由

2017/08/18   -読書

自分のことがよく見えている人のほうが出世しやすいそうです。自分のことはしっかり見える人間でありたいものですね。

「『自信』がない」「『やる気』がない」を打ち消す!エネルギーをネガティブな形からポジティブな形に変換する方法

2017/08/17   -読書

現代に生きる私たちの生活は、とてつもなく速いペースで動き、常にストレスに晒されています。ストレスの影響で、からだの中にはネガティブ(否定的)な感情が生じてしまいます。これをポジティブな方向に変換するにはどうすればいいのでしょうか。

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『自信』がない?『やる気』がない?もしかして「名詞化」することの落とし穴にはまっていませんか?

2017/08/17   -読書

 

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自分の思い通りになることは幸福か?運命をコントロールすることと幸福感の関係

2017/08/16   -読書

「自分の運命をコントロールできる」という感覚は、私たちを幸福にしてくれるひとつの考え方です。しかし、反対にその感覚が失われたときにはショックが大きいものでもあるのです。

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テレビを見ることが脳に及ぼす影響!

2017/08/15   -読書

小さな子供に「テレビを見せておくこと」は、脳に悪影響があるということは脳科学ではもはや常識です。悪影響があると知った上で、対処していくことが重要です。

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浮気がバレそう?ゴチャゴチャ言い訳をせず、相手をケムに巻く方法!

2017/08/14   -読書

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【裏ワザ】説得力のある文章を書くためにいますぐできる7つのテクニック

2017/08/13   -読書

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